Een druk leven kan zwaar zijn voor je maag, waarbij iedereen te maken kan krijgen met brandend maagzuur en maagzuurgerelateerde klachten. Maar als je hier vaak hinder van ondervindt, kunnen soms kleine aanpassingen in je leefstijl al zorgen voor verlichting van de symptomen. Hier een overzicht van enkele tips en adviezen voor een prettige spijsvertering.
Tips om stress te lijf te gaan
Stress kan flink bijdragen aan maagklachten - des te meer reden om door gezonder te gaan leven stress de baas te worden
Wat is het verschil tussen maagzuurbinders en maagzuurremmers?
Ontdek het verschil tussen de zogeheten maagzuurbinders en maagzuurremmers, H2-blokkers en protonpompremmers (PPI's)
